Bienvenue chez Parenthèse Sophro & Co ! Je vous accompagne dans votre parcours de bien-être personnel et professionnel grâce à la sophrologie et au bilan de compétences. Ensemble, nous trouvons les clés pour avancer sereinement. »
"Un accompagnement sur-mesure pour votre bien-être et votre évolution"
🌟 Qui suis-je ?
« Je m’appelle Hind CHIRON. Anciennement Conseillère en Insertion Professionnelle (CIP), j’ai développé une expertise en accompagnement des transitions professionnelles et des problématiques liées au stress et au bien-être au travail. Aujourd’hui, en tant que sophrologue et consultante en bilan de compétences, je vous aide à mieux gérer vos émotions, à prévenir le burnout et à évoluer sereinement dans votre vie personnelle et professionnelle.
Je vous propose un accompagnement personnalisé et sur-mesure pour répondre à vos besoins, que vous soyez en activité, en reconversion ou simplement en quête d’un mieux-être »
🌟 Mes services
Sophrologie : pour un mieux-être au quotidien
La sophrologie vous aide à mieux gérer votre stress, à améliorer votre qualité de vie et à développer votre confiance en vous. Elle est idéale pour prévenir l’hyper-stress et le burnout, et pour vous aider à vous épanouir dans vos projets.
Séances individuelles, collectives ou en visio, adaptées à vos besoins.
Bilan de Compétences : pour une évolution professionnelle sereine
Que vous soyez en reconversion ou que vous souhaitiez mieux comprendre vos compétences, aspirations et projets, le bilan de compétences est un outil précieux pour faire le point et définir vos objectifs professionnels.
Accompagnement personnalisé pour vous guider à chaque étape.
Gestion de l’hyperstress et du burnout : un accompagnement spécifique pour votre bien-être mental
Spécialisée dans la gestion du stress intense, de l’hyperstress et du burnout, je vous aide à identifier les signes de surmenage et à mettre en place des solutions concrètes pour retrouver un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle.
Accompagnement en entreprise : optimiser le bien-être au travail
En tant que sophrologue et consultante, j’accompagne les entreprises et leurs collaborateurs pour améliorer la gestion du stress au travail, renforcer la cohésion d’équipe et prévenir le burnout.
Des solutions pratiques et efficaces pour favoriser un environnement de travail serein et productif.
💬 Témoignages
✨ « Grâce à l’accompagnement de Hind, j’ai pu surmonter mon stress et mieux gérer mes priorités au travail. La sophrologie m’a permis de retrouver une sérénité dans ma vie personnelle et professionnelle. » — Marie, secrétaire
✨ « Le bilan de compétences a été un vrai déclic dans ma carrière. Hind m’a aidé à faire le point sur mes compétences et à définir une nouvelle direction professionnelle. » — Paul, consultant indépendant
📞 Contactez-moi & Réservez une séance
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Rendez-vous :
📍 Au cabinet: 172 ter rue de Verdun 76600 Le Havre, en Seine-Maritime
Mail : contact@sophrologielehavre.fr
Lien direct du directement formulaire de contact: https://sophrologielehavre.fr/contact-2/formulaire-de-contact/
📞 06 45 41 01 61
Et ensuite ?
Une fois votre parcours commencé, je vous accompagne à chaque étape de votre démarche, en mettant à votre disposition des outils et un suivi personnalisé pour que vous puissiez avancer sereinement vers vos objectifs.
Pour votre bien-être, j’ai souhaité un lieu simple et chaleureux, ou vous puissiez vous sentir accueilli(e), écouté(e) et pleinement présent(e) à vous même.